Cantidad de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales en Panqueques, trigo integral, mezcla seca, incompleto
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Panqueques, trigo integral, mezcla seca, incompleto hay 0.605 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean Panqueques, trigo integral, mezcla seca, incompleto.
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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74.623 g
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74.62%
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Aceite, semilla de uva
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69.9 g
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69.9%
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Aceite, semillas de lino, prensado en frío
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67.849 g
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67.85%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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65.7 g
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65.7%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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64.876 g
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64.88%
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Aceite, nuez
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63.3 g
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63.3%
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Aceite, semilla de amapola
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62.4 g
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62.4%
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El petróleo, el germen de trigo
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61.7 g
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61.7%
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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58.932 g
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58.93%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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58.208 g
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58.21%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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57.74 g
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57.74%
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Aceite, vegetal, soja, refinado
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57.333 g
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57.33%
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Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal
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55 g
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55%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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54.677 g
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54.68%
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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53.37 g
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53.37%
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Petróleo, tomatoseed
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53.1 g
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53.1%
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Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico
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52.149 g
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52.15%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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51.9 g
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51.9%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón
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48.1 g
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48.1%
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Frutos secos, nueces, inglés
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47.174 g
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47.17%
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Panqueques, trigo integral, mezcla seca, incompleto
Panqueques, trigo integral, mezcla seca, incompleto es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Panqueques, trigo integral, mezcla seca, incompleto se enumeran a continuación.
Agua
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8.8 g
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8.8%
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La energía (calorías)
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344 kcal
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Energía (julios)
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1439 kJ
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Proteína
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12.8 g
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12.8%
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lípido total (grasa)
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1.5 g
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1.5%
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Ceniza
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5.9 g
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5.9%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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71 g
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71%
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Calcio, Ca
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449 mg
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0.45%
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Hierro, Fe
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7.84 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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104 mg
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0.10%
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El fósforo, P
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782 mg
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0.78%
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Potasio, K
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445 mg
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0.44%
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Sodio, Na
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1419 mg
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1.42%
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Zinc, Zn
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1.96 mg
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Cobre, Cu
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0.56 mg
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El manganeso, Mn
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2.236 mg
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El selenio, Se
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38 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.569 mg
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Riboflavina
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1.083 mg
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Nutrientes en Panqueques, trigo integral, mezcla seca, incompleto